Nordic walking clinic 2022

Rekreatie Sport Twente nodigt jou van harte uit op zes zaterdagochtenden voor de clinic Nordic Walking. De clinic start op 09 april 2022.
Nordic Walking is een totale body workout waarbij, in vergelijking met wandelen, 40% meer energie wordt verbrand zonder harder of langer te lopen. Vergeleken met normaal lopen zet je bij Nordic Walking meer druk op de grond met de stokken.
Als Nordic Walker maak je meer gebruik van je schouder- en bovenarmspieren. Je krijgt een goede rug- en borstspierworkout. En wat dacht je van je buikspieren?!
Schrijf je nu in!